عالج نفسك بنفسك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عالج نفسك بنفسك

Admin : Mahmoud Ziad _Abu helme
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  الفوائد الصحية للشوكولاتة ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 26/12/2011

 الفوائد الصحية للشوكولاتة ... Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية للشوكولاتة ...    الفوائد الصحية للشوكولاتة ... I_icon_minitimeالسبت فبراير 18, 2012 2:56 am

قد نعتقد أن الشوكولاتة مضرة وأن من المفضل تجنبها، وفي الواقع للشوكولاتة خصائص عدّة، فبالإضافة الى أنها لذيذه فهي أيضا صحية. وفي ما يلي أبرز فوائد الشوكولاتة:
- تساعد الشوكولاتة على الحماية من مرض السرطان اذ تحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في تدمير الجذور الحرة الضارة.
- الشوكولاتة السوداء جيده للأسنان اذ تحتوي على الكاكاو الغني بالمواد التي تقتل البكتيريا المسببة للتسوس.
- تساعد الشوكولاتة على تجنب الشيخوخة المبكرة كونها تحتوي على الفلافونويد المفيد للحد من التجاعيد وتحسين البشرة.
- تفيد الشوكولاتة في علاج الاكتئاب وفي الوقاية من أمراض القلب، كما تساعد في تحسين المزاج وتعزيز مستوى الطاقة.
- تعمل الشوكولاتة على زيادة الرغبة الجنسية.
- تخفف الشوكولاتة من أعراض الدورة الشهرية كونها غنية بالماغنيسيوم الذي يساعد في تخفيف تشنجات الحيض.

 الفوائد الصحية للشوكولاتة ... 2216
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tipe.forumpalestine.com
 
الفوائد الصحية للشوكولاتة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة ...
»  فوائد الذرة الصحية
» أضرار السهر الصحية
» انقطاع الطمث وعوارضه الصحية على المرأة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالج نفسك بنفسك :: منتدى الغذاء لا الدواء-
انتقل الى: