علاجات طبيعيه يستخدمها أطباء وخبراء في الصحة

إقناع مريضا بالتخلي عن العقاقير الكيميائيه مهمة صعبه
لكن الأمر يختلف اذا تولى أطباء حقيقيون هذه المهمه
نستعرض بعض هذه العلاجات الطبيعيه :
نقيع الكركم :
الأخصائيه الأستراليه في علوم التغذيه ,, فيكي أدجسون ,, تتناول كل صباح
على معده خاويه كوبا من الماء المغلي مضافا إليه نصف ملعقه صغيره من مسحوق الكركم ,
وذكرت إن إحتساء نقيع الكركم صباحا عاده يحث عليها الطب الهندي التقليدي
وتأكد فوائد الكركم بأنه يقوي الجهاز المناعي .. وينشط الكبد والمراره ..
ويعزز إفراز الصفراء واملاحها .. مما يجعله عامل ممتاز لتنقية الجسم من السموم ,
وكان العديد من الدرسات اظهرت ان الكركم يتمتع بخصائص مضادة للأكسده
وتضيف بانها يمكن ان تتناول 3 اكواب في يوم واحد اذا كانت متوعكه
ويعتبر علاج ممتاز للإلتهابات مثل إلتهاب المفاصل ..
القرفة ورحيق {الأغاف} :
تقوم خبيرة اليوغا الأستراليه ,, ناديا ناران ,, باحتساء كوب من مزيج تعده بنفسها
ويحتوي على 250 ملل من حليب اللوز وملعقة صغيره من رحيق الأغاف {سائل حلو المذاق
يستخرج من نبات امريكي من فصيلة الصبار .. متوفر في متاجر المنتجات الغذائيه الصحيه}
رشة من مسحوق القرفه وموزه صغيره ناضجه .. وتشربه فور تحضيره او تحفظه في زجاجه
وتشربه لاحقا ,,
وتقول ان هذا المزيج يمنحها الطاقه التي تحتاجها في عملها ,
وتناوله لايؤدي الى إرتفاع سريع في مستويات سكر الدم ومايتبعه من انخفاض يخلق
لدينا تناول المزيد من السكر كما يحدث عند تناول العسل ..
ماء جوز الهند :
تقول الأخصائيه الأستراليه في علوم التغذيه ,, شارلوت واتس ,, ان الماء داخل جوز الهند
يتمتع بخصائص صحيه مفيده , وهو سائل يحتوي على تركيبة المعادن نفسها الموجوده
في الدم البشري مايجعله سائل منشط ومرطب في الحالات التي نشعر فيها بالتعب
وهو لذيذ الطعم وممتاز في حالات الرضاعه الطبيعيه , وممارسة الرياضه ,
ويحتوي على سلسله متوسطه من الـ {تريغليسيريدز} التي تسهم في تنشيط اللأيض ..
الشاي الأخضر :
الدكتوره ,, كارولين ماثيوز ,, الأخصائية الأميركية في سرطان الجهاز التناسلي
تنصح بالاستعاضة عن القهوه والمشروبات الغازيه بتناول مابين 4 أكواب من الشاي اللأخضر
االدافي وغير المحلى بالسكر يوميا ,,
ويحتوي على {بوليفينولات} تعزز ظاهرة الموت الطبيعي للخلايا غير الطبيعيه ولتلك التي يمكن
ان تتحول الى خلايا سرطانيه في الجسم , وتضيف ان الشاي الاخضر يلعب دورا مهما في
تقوية الجهاز المناعي ما يساعد على وقايتنا من الأمراض وعلى رأسها الرشح والإنفلونزا ..