عالج نفسك بنفسك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عالج نفسك بنفسك

Admin : Mahmoud Ziad _Abu helme
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12%

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 26/12/2011

تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12% Empty
مُساهمةموضوع: تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12%   تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12% I_icon_minitimeالجمعة يوليو 27, 2012 5:58 am

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن تناول شريحتين من الجبن يومياً، يعمل على خفض فرص الإصابة بمرض السكر النوع الثانى بنسبة 12%.
وتأتى نتائج هذه الدراسة لتناقض الاعتقاد السائد والضوابط الصحية المطالبة بخفض معدلات استهلاك منتجات الألبان الغنية بالدهون، للوقاية من الإصابة بالأمراض مثل أمراض القلب والبدانة.
وكان فريق مشترك من العلماء البريطانيين والهولنديين قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 6 آلاف و800 شخص من الأصحاء، تم تحليل نظامهم الغذائى اليومى إلى جانب 12 ألفا و400 مريض سكر النوع الثانى فى نحو ثمانية دول أوروبية.
وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا نحو 55 جراما من الجبن يوميا بواقع شريحتين تقل بينهم فرص الإصابة بمرض السكر النوع الثانى فى الوقت الذى تراجعت المخاطر بنفس النسبة عند تناولهم الزبادى بصورة يومية.
من ناحية أخرى حذر عدد من الأطباء من الانسياق وراء النتائج المتوصل إليها والإفراط فى تناول الجبن، للحصول على أقصى استفادة، إلا أنها ستعمل على زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والبدانة فى الوقت الذى طالب فيه الأطباء أهمية اتباع نظام غذائى متوازن غنى بالخضراوات والفاكهة ومنخفض فى الملح والدهون.

تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12% 2722010-a73a3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tipe.forumpalestine.com
 
تناول الجبن يوميا يخفض فرص الإصابة بالسكر بنسبة 12%
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالج نفسك بنفسك :: منتدى الأخبار الطبية-
انتقل الى: